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demonrobot 发表于 2011-7-20 08:45   只看TA 241楼
樓主方法挺好，不過關鍵是要從主觀意識上有戒除這個概念，不然方法再好，總不能長久，總會有漏洞來鉆
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kelly2317 发表于 2011-7-20 09:46   只看TA 242楼
主要是找个自己喜欢的别的事情，转移一下注意力就可以了，不要过大的压力
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-20 09:55   只看TA 243楼
对于本人来说戒掉是不可能的，只是相比次数应该控制一下，最好的办法应该是第一条转移注意力，让自己闲下的时间少
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学员7 发表于 2011-7-20 09:59   只看TA 244楼
逐行逐字的看了,楼主写得很用心,要是20年前看到就好了,呵呵.
我结婚块10年了，但是还是无法完全戒除手淫，其实只要注意安全卫生和节制，手淫可以保证你在老婆不方便的日子里不出轨，呵呵。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-20 22:29   只看TA 245楼
楼主啊楼主，我求求你求我一次吧，看来这么多人都是象征性的敷衍回复，除了我就没一个向你讨经的，你就勉强一点只告诉我好了
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-21 01:50   只看TA 246楼
这都是经验啊，弟兄们，我看行，决定试试，谢谢了
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CHANA84 发表于 2011-7-21 02:47   只看TA 247楼
感觉完全戒掉还是比较困难的，注意次数就好了吧
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-21 02:54   只看TA 248楼
楼主要运气啊，炮友也不是说找就能找到的啊
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tomy330 发表于 2011-7-21 03:17   只看TA 249楼
我以前也有过一个熟女 她有老公 我比较喜欢熟女 那时候在一起就不手淫  现在虽然找了个女友 但是一样会手淫 都控制不住  总是在手淫和女友做爱中徘徊 好想戒掉手淫啊
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-21 10:46   只看TA 250楼
这个很难戒，一个要加强锻炼，另外一个少接触AV，找个女朋友，找个目标做事情，慢慢就好，不要太频繁就可以了
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